水中也含有放射性核素，主要是天然放射性核素钾和铀、钍、镭及其子体。根据上世纪八十年代我国天然放射性本底调查的结果，全国各流域江河水中天然放射性核素浓度：铀为每升（0.02～42.35）微克，钍为每升（＜0.01～9.07）微克，镭-226为每升（＜0.50～9 9.54）毫贝可，钾-40为每升（8.0～7149）毫贝可。我国城（镇）自来水中天然放射性核素浓度均值：铀为每升2.12微克，钍为每升0.13微克，镭-226为每升6.86毫贝可，钾-40为每升91.7毫贝可。中国矿泉水水源丰富，其中也有不少水源在流经途中受到人工或天然的放射性污染，含放射性物质就相对较高。

我们的生活环境中到处有放射性物质，因而我们吃的各类食品中也含有极微量的放射性物质，主要是一些天然放射性核素。如我国主要食品中的放射性核素镭-226含量均值为:谷类17.2毫贝可/千克， 肉类4毫贝可/千克，蔬菜74.9毫贝可/千克，水果26.7毫贝可/千克，鱼类38.9毫贝可/千克。据统计，对食入摄入量，世界居民所受平均待积有效剂量98.8%来自镭-226（5.6%），铅-210 (19.5%)，钋-210 (59.1%)和镭-228(14.6%)。

水和食物中均有放射性物质，含有这些微量的放射性物质不会影响我们的身体健康和日常的正常生活。人们早已习惯了这种生活，不必为天然本底辐射担忧。