人体受到的辐射照射从照射形式上可以分为两类:外照射与内照射。外照射是辐射源在人体体外对人体造成的照射;内照射是指放射性物质经呼吸道、消化道、皮肤、粘膜和伤口以及其他各种途径进入人体后,放射性核素衰变时释放出的射线对人体造成的照射。密封的放射源对人体造成的辐射照射属于外照射。
常见的电离辐射的种类有α射线、β射线、γ射线和中子射线等。之前我们已经提到,这些射线的穿透能力不同,所以我们可以根据射线种类,有针对性地进行外照射防护,以减少射线对人体的危害。α射线的穿透能力很弱,一张厚纸就可以挡住α射线,因此存在于人体之外的α射线不会造成很大的威胁。与α射线相比,其他的射线穿透能力都较强,要注意体外照射的防护。对于β射线,有机玻璃、铝等材料可以有效阻挡;γ射线的穿透能力很强,因此是生活中最需要防护的射线,可以用混凝土、铅等阻挡。中子射线需要用石蜡等轻质材料来屏蔽阻挡。
外照射防护有三个基本原则。由于外照射导致的累积剂量与受照射时间成正比,因此要尽量减少暴露在照射源周围的时间,这就是所谓的时间原则。剂量大小与距照射源的距离的平方成反比,因此要尽量加大与放射源之间的距离,有效减低受照射剂量,这是所谓的距离原则。除此之外,在放射源和人体之间放置适当材料和厚度的屏蔽体,也是重要的防护措施。常见的屏蔽γ射线材料主要是铅制品,比如铅围裙、铅眼镜、铅手套等。(摘自《射线相伴你我他》P26,编号:20)